• Alertan do perigo de cociñar a altas temperaturas

    Alertan do perigo de cociñar a altas temperaturas0

    O Ministerio de Sanidade, Consumo e Benestar Social a través da Sociedade Española de Seguridade Alimentaria celebrou esta mañá a xornada “Coa acrilamida non desentones. Elixe dourado, elixe saúde”. Máis de 300 profesionais tanto do ámbito público como privado da seguridade alimentaria así como do mundo científico, universitario e asociacións de consumidores abordaron os aspectos

    READ MORE
  • Máis da metade dos españois elixe almorzar de forma saudable

    Máis da metade dos españois elixe almorzar de forma saudable0

    A avena é o cereal que máis aumentou, duplicándose o seu consumo nos últimos 5 anos.   Segundo datos do estudo realizado por Quaker®, priorizar un almorzo saudable creceu un 20% nos últimos 5 anos. 3 de cada 10 españois declaran que son conscientes de que deben coidar a súa alimentación pero non o fan.

    READ MORE
  • O xaxún de 14 horas regula o teu sono e mellora o ánimo

    O xaxún de 14 horas regula o teu sono e mellora o ánimo0

    O xaxún de 14 horas regula o teu sono e mellora o teu estado de ánimo e sono “Este estudo súmase a un crecente corpo de evidencias que demostran a importancia de como comemos; O impacto dos alimentos na saúde non depende só do que comes, senón tamén do momento en que elixes consumilos”.

    READ MORE
  • O consumo de bebidas azucaradas aumenta o risco de cancro de mama

    O consumo de bebidas azucaradas aumenta o risco de cancro de mama0

    O consumo de bebidas azucaradas aumenta o risco de cancro de mama segundo un estudo publicado na revista European Journal of Nutrition. O estudo publicado na revista European Journal of Nutrition atopa unha asociación entre o consumo regular de bebidas azucaradas e o desenvolvemento de cancro de mama nas mulleres que xa pasaron pola menopausa

    READ MORE
  • Cuidar a pel do sol, pero tamen do frío

    Cuidar a pel do sol, pero tamen do frío0

    A pel é o órgano máis extenso do corpo humano e o que desempeña unha importante función protectora fronte ás agresións externas. Entón, por que só coidala no verán A Asociación para o Autocuidado da Saúde (Anefp) advirte de que no inverno as ameazas ás que se enfronta a nosa dermis tamén son constantes. Nesta

    READ MORE
  • Alimentación e suplementación para a artrose e artrite

    Alimentación e suplementación para a artrose e artrite0

    Científicos revelan os alimentos e suplementos máis efectivos para combater as dores da osteoartrite O aceite de peixe e o kale reducen a inflamación, e axudan a aliviar a dor das articulacións. O kale é o que aquí chamamos verza ou col rizada. Contén máis ferro que a carne de vacún e máis calcio que

    READ MORE